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飲食謬誤 - 生食蕃茄
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成日聽人講，生食蕃茄最健康，因為煮熟過程令蕃茄嘅維他命 C 流失，無咁有營養，但其實煮左都可以好健康，將蕃茄煮熟，茄紅素、維他命A和胡蘿蔔素等等維他命會更容易吸收，食得多仲有助抗癌，例如前列腺癌。
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