早前曾提及過「抑鬱症」是會因遺傳、過多外來壓力而誘發的疾病。患者輕則會頭痛、頭暈,重則會嘗試傷害自己,更甚者會自殺。
American Geriatrics Society 公佈「中年及老年人士會因抑鬱病而比正常心理健康人士,增加四倍患上心血管疾病之風險」,如中風和心臟病等。由於長期抑鬱會破壞免疫系統、大腦結構及血管健康。
在此,不厭其煩地再三提醒大家要多留意身邊人,盡量抽多些時間與家人聊天,分享日常趣事!尤其是年長一輩更需要摯親陪伴,你可知道他們已不再像年輕般有魄力、有眾多朋友陪同、擁有多姿多彩的生活。
資料來源: Journal of the American Geriatrics Society
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