很多醫學研究發現90%以上兒童的致敏原來自家居塵蟎。家居有很多地方都容易滋生塵蟎，因此過敏體質的人便會出現氣喘、打噴嚏、鼻敏感、皮膚敏感、痕癢難耐及苦不堪言。塵蟎喜歡生長在濕度70 至80％、溫度約23℃至26℃的環境中，肉眼是不易看見的，牠們大多數附著棉或毛製品中，例如地毯、棉被、枕頭 、床褥及毛公仔等。

塵蟎主要的食物來自人類及動物身體上產生的皮屑、毛髮及環境中的黴菌，在這些環境中都不斷存在塵蟎的食物來源，要有效地消滅、趕走塵蟎滋生及防止過敏情形發生，可參照以下8種招數：

1. 塵蟎最害怕高溫，每周或定期以60℃的熱水清洗床單、被套枕頭、窗簾布或公仔等，或以乾衣機 60 ℃烘乾方法。
2. 放置抽濕機，保持室內濕度低於55%，塵蟎便無法生存。如沒有抽濕機，可以使用冷氣機除濕功能代替。
3. 經常打掃或用吸塵器清理地毯 、地板、纖維窗簾布或布面沙發，以杜絕塵蟎的食物來源。
4. 避免使用厚質布窗簾，厚質布窗簾，最好使用容易清潔的捲簾或百葉窗。
5. 避免使用地毯，應使用容易清洗及打掃的木質地板或石材地磚。
6. 盡量使用防塵蟎寢具，以特殊纖維製造，以阻隔塵蟎食物來源，但各種寢具都一樣需要定期清洗。
7. 床褥、綿被、枕頭及公仔最好定期放置於太陽下高溫中晾曬。
8. 經常清洗冷氣機隔塵網及避免在家居住所內種植有花粉的植物等等。

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資料來源: 臺北市政府環境保護局